最新公布的《2019年全球最健康国家指数》排行榜，在全球169个国家排名中，西班牙成为全球最健康的国家。下边图片是2019年全球最健康国家指数榜单中位于前20名情况：

这一指数关于健康的整体因素，对169个经济体进行了排名。排名前十的国家除了西班牙，依次为意大利，冰岛，日本，瑞士，瑞典，澳大利亚，新加坡，挪威和以色列。

西班牙这次的排名从2017年公布的第6位跃升至榜首。根据联合国调查数据显示，西班牙在欧盟国家中的人均预期寿命最高，而在全球范围内也仅次于日本和瑞士。预计到2040年，西班牙的人均预期寿命将达到近86岁，将超过日本和瑞士。

该指数根据平均预期寿命等指标对国家进行评级，同时考虑到健康风险，例如吸烟和肥胖，以及环境因素，包括获得清洁水和卫生设施的机会。

//饮食习惯可能是西班牙人健康长寿的秘诀之一。//

“比起低脂饮食，配有橄榄油和坚果作为补充的地中海饮食导致重大心血管疾病的几率较低”。因此“地中海饮食风格中摄入了特级初榨橄榄油和坚果，让西班牙人患心血管疾病的风险大大下降。”西班牙医疗系统特别提早关注妇女和老年人，减少了心血管疾病和癌症。

//清新的空气，欧洲阳光最充足的地方//

当然除了饮食习惯之外，西班牙有着清新的空气，也是欧洲阳光最充足的地方，每天出门看着蓝天白云这心情绝对会比阴云密布雾霾笼罩要好很多。舒适的地中海气候和优美的自然环境，这些也使得西班牙成为世界上最宜居的国家之一和最受欢迎的旅游国之一，而且政府对于环境保护的把控也十分严格。

//完善的医疗卫生，全民享社保//

在医疗方面，西班牙有着完善的医疗卫生体系，全民都享有社保。缴纳社会保险后，还可以享受失业救济金，退休养老金等待遇。

看了这些也就不难理解为什么西班牙可以成为世界上最健康的国家了，而且真心觉着如果能生活在这样的环境应该是一件很幸福的事情吧！